Nino Bernardo presentó un seminario fascinante sobre wing chun kung fu en Vic el fin de semana pasado. Miramos los detalles de la base del sistema, varias combinaciones de ejercicios y cómo desarrollar una actitud sana en chi sao (nuestro juego de improvisación). Cómo siempre, me fui a casa con una lista larga de puntos para mejorar en mi entrenamiento personal. ¡Gracias, Nino!
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